URNIK
SCHEDULE
TAI CHI CHUAN
TAI CHI CHUAN
MAKOTOKAI LJUBLJANA
I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me and you can start adding your own content and make changes to the font. Feel free to drag and drop me anywhere you like on your page. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.
This is a great space to write long text about your company and your services. You can use this space to go into a little more detail about your company. Talk about your team and what services you provide. Tell your visitors the story of how you came up with the idea for your business and what makes you different from your competitors. Make your company stand out and show your visitors who you are.
MAKOTOKAI LJUBLJANA
MAKOTOKAI LJUBLJANA je dom (šola) notranjih kitajskih in taoističnih stilov, kot jih predstavlja Mojster PAOLO BOLAFFIO, ustanovitelj veščin MAKOTOKAI. Veščine Makotokai so: MAKOTOKAI KARATE in MAKOTOKAI NEIJIA, ki učijo svoje vadbenike, kako od znotraj uporabljati svoja telesa, da ta postanejo učinkovita, močna in prožna.
KAJ JE NEIJIA?
NEIJIA (內家) je izraz, ki označuje skupino kitajskih borilno-zdravilnih veščin, poznanih kot »notranji stili«. Te veščine temeljijo na kultivaciji notranje energije (Neijing), povezovanju telesa, uma in duha ter razvijanju vitalne sile (Qi). V nasprotju z zunanjimi stili (npr. karate, judo ...), ki poudarjajo fizično moč in hitrost, Neijia izhaja iz notranjih principov. Namen teh veščin ni le učinkovitost v boju, temveč tudi dolgoročno zdravje, ravnovesje in osebnostna rast.
Z redno vadbo veščin NEIJIA telo postaja bolj "inteligentno":
-
mišice bodo zgrajene od znotraj navzven – postajajo močnejše, bolj prožne in trajnejše
-
gibanje postane bolj natančno, subtilno in energetsko učinkovito
-
um pridobiva na odpornosti, zbranosti in prilagodljivosti, kar vam omogoča, da tudi v zapletenih ali stresnih situacijah ostanete mirni in zbrani
KATERE VEŠČINE POUČUJEMO V NAŠI ŠOLI?
V šoli MAKOTOKAI LJUBLJANA poučujemo veščine: TAIJIQUAN, QI GONG, TICAO GONG SHU in BAGUAZHANG.
KOMU SO NAMENJENE TE VEŠČINE?
Vsem, ki iščejo način za izboljšanje in ohranjanje kakovosti življenja in zdravja ne glede na starost. Tudi veliko profesionalnih športnikov in uspešnih managerjev se ravno zaradi vseh teh prednosti odloča za vadbo notranjih kitajskih in taoističnih stilov.
Eden izmed ciljev šole MAKOTOKAI LJUBLJANA je s kakovostno vadbo veščinam Neijia povrniti njihovo vlogo in pomembnost v moderni družbi.
Ni bližnjic, le koncentrirano znanje in veščine, ki vam bodo pomagale zgraditi in uporabljati vaša telesa od znotraj. Ne pozabite, notranje je lahko precej močnejše od zunanjega.